地理位置
乌干达位于非洲东部，是横跨赤道的内陆国，北接南苏丹，东连肯尼亚，西邻刚果（金），西南与卢旺达接壤，南与坦桑尼亚交界。国土面积24.15万平方公里，其中陆地面积19.98万平方公里，水面和沼泽地为4.17万平方公里。境内多为海拔900-1500米的高原，全境湖泊、沼泽面积占18.3%，素有“东非高原水乡”之称。乌干达拥有非洲第三高峰鲁文佐里山（“月亮山”）的玛格丽塔峰，以及非洲最大湖、世界第二大淡水湖维多利亚湖。首都坎帕拉（Kampala）属于东3时区，比北京时间晚5个小时，无夏令时。
行政区划
截至2017年7月，乌干达有121个区（District）和1个首都市。首都坎帕拉是全国政治、经济和文化中心，面积238平方公里，分5个区，人口约166万，产业主要包括通讯、食品加工、烟草、化工、木材、塑料和皮革制品。其他主要经济城市有金贾（旅游和工业）、姆巴拉拉（农牧业）、恩德培（旅游和工业）和马萨卡（农业）等。
自然资源
乌干达矿产资源较丰富，已探明矿产种类超过50种，包括：石油、云母、长石、石灰石、磷酸盐、铁、蛭石、钽、钒、铜、钴、钼、硅藻土、玻璃沙、石墨、金、膨润土（皂石）、盐、高岭土、锡、钨-锰、铋、铀、钶-钽、铅、滑石、锰、镁、蓝晶石、石膏和宝石等。其中已探明储量的有：石油65亿桶、石灰石2300万吨、磷酸盐2.5亿吨、铁矿石1亿吨、铜418万吨、蛭石20万吨、硅藻土10万吨、玻璃沙100万吨、膨润土20万吨、盐2200万吨、高岭土2300万吨。
乌干达森林覆盖率为12%，产硬质木材。水产资源丰富，维多利亚湖是世界上最大的淡水鱼产地之一。水力发电潜力约2000兆瓦。1.2.4 气候条件乌干达属热带草原性气候，年平均气温22.3℃，10月份气温最高，平均23.5℃；6-7月份气温最低，平均21.4℃。大部分地区年降雨量在1000-1500毫米之间，3月至5月、9月至11月为雨季，其余为两个旱季。
人口分布
乌干达人口4290万（2017年），首都坎帕拉人口约166万。目前旅乌华人华侨约10000人，主要集中在首都坎帕拉、金贾、恩德培等城市。
